Hormonal Geçiş · Menopoz
Menopoz
Menopoz, son adetten sonra geriye dönük tanımlanan bir dönemdir; östrojen ve progesteron düzeninde kalıcı bir değişim yaşanır. Burada bulacağınız içerikler bu dönemi anlamayı, kendi sorularınıza daha net bir yön bulmayı kolaylaştırmak içindir.
Menopoz dönemini anlamak için temel rehberler: tanım, hormon tedavisi kararı ve kemik sağlığı gibi sık okunan başlıklar.
En yeni yazı küçük bir seçki olarak görünür; önceki okumalar ise hızlı taranabilen bir dosya indeksi içinde tutulur.
Son yazı
Bu dosyadan yeni okuma
En yeni yazı yalnızca ritmi belirler; sayfanın ana ağırlığı taranabilir arşivde kalır.
Son yazı
Yıllarca Beklediğim Cevabı Duyduğumda — Dokuz Yıllık Menopozun Sonunda HRT Kararı
Başak Pelister, kırk altı yaşında başladığı menopozdan dokuz yıl sonra HRT kararına nasıl geldiğini; aile öyküsü, hekimle kurulan güven, üç kuşaklı kadın bağı ve kişisel risk-fayda dengesi üzerinden anlatıyor.
Aynı dosyada
- 02
Tartı yatışınca geriye kalan: vücut kompozisyonunun sessiz kayması
Tartı sayısı uzun zamandır pek değişmiyor; ama beden değişmeye devam ediyor. Menopozun ölçüye gelmeyen tarafına — kas-yağ oranındaki sessiz kaymaya — sakin bir gözlemcinin günlüğünden bakış.
Berna Aksoy 30 Nisan 2026 9 dk okuma - 03
Eşim Hekim, Hekimim Başkası — Modern Kadın Menopoz Takibinde Ne Arıyor
Hekim-hasta ilişkisinin yıllar içinde nasıl olgunlaştığına dair kişisel notlar. Modern kadının menopoz takibinde dört doktor profili karşısındaki arayışı, paydaş karar verme ve etik bir mesafenin önemi.
Berna Aksoy 29 Nisan 2026 9 dk okuma - 04
HRT Yan Etkileri ve İzleme — İlk Aylarda Neyi Bekleyelim, Neyi Soralım?
Hormon tedavisinin ilk haftalarında ve aylarında karşılaşılabilecek yumuşak yan etkiler, ne zaman geçici sayıldıkları, hekimle birlikte kurulan izleme takvimi ve hangi belirtilerin gecikmeden değerlendirilmesi gerektiği üzerine sakin bir rehber.
Doç. Dr. Senai Aksoy 27 Nisan 2026 9 dk okuma - 05
Sıcak Basması ve Gece Terlemesi — Menopozda Vazomotor Belirtiler Rehberi
Sıcak basması ve gece terlemesinin nedenlerini, tetikleyicilerini ve kanıt temelli destek seçeneklerini sade bir dille ele alan rehber.
Doç. Dr. Senai Aksoy 25 Nisan 2026 9 dk okuma - 06
Hormon Tedavisi — Karar Vermeden Önce Ne Bilmeliyim?
Menopozda hormon tedavisi kararı için sakin bir rehber. Kimler için uygun, mekanizma, kanıt düzeyi, Türkiye notları ve doktorunuzla konuşurken sorabileceğiniz sorular.
Doç. Dr. Senai Aksoy 20 Nisan 2026 9 dk okuma - 07
Menopoz Nedir? - Temel Rehber
Menopozun tanımını, evrelerini, belirtilerini ve uzun vadeli sağlık gündemini ele alan sade rehber.
Berna Aksoy 21 Şubat 2026 9 dk okuma
Bir sonraki bölüm · Bölüm 04
40 Sonrası Sağlık →
Hormonal Geçiş
Bu sayfa genel bilgilendirme sunar; bireysel uygulama veya tedavi kararları için tıbbi değerlendirme yerine geçmez.